Psykologsamtal

Att prata med en psykolog kan vara hjälpsamt i många olika situationer – både när livet känns svårt och när du vill förstå dig själv bättre. Hos Modigo erbjuder vi psykologsamtal med legitimerad psykolog som anpassas efter dina behov och din situation. Vi arbetar utifrån olika evidensbaserade metoder. Varmt välkommen – precis som du är.

Individuellt utformat stöd

Erfarna psykologer som hjälper dig må bättre

Börja med att boka en gratis konsultaiton

Boka gratis konsultation

För vem och varför?

Många söker samtalsstöd i perioder i livet när något skaver – det kan handla om ångest, oro, nedstämdhet, svårigheter i relationer, självkritik, livskriser eller tidigare erfarenheter som påverkar vardagen.

I samtal med psykolog på Modigo ges möjlighet att förstå och hantera det som är svårt och hitta mer hjälpsamma strategier. Samtalen utgår från varje persons livssituation och skapar en trygg och reflekterande process där nya perspektiv och handlingsmöjligheter kan växa fram, med ökad förståelse för känslor, behov och relationella mönster.

Modigo erbjuder psykologisk behandling utifrån olika evidensbaserade psykoterapeutiska metoder, såsom:

Compassionfokuserad psykoterapi
Interpersonell psykoterapi
Mentaliseringsbaserad psykoterapi
Emotionsfokuserade samtal
Existentiella samtal
Psykodynamisk psykoterapi
Kognitiv beteendeterapi

Du kan också söka stöd som anhörig, till exempel som partner eller närstående till en person med neuropsykiatriska svårigheter. Söker du stöd som förälder till ett minderårigt barn kan du i stället läsa mer om Psykologsamtal för barn och föräldrastöd.

1

Börja med gratis konsultaton

Om du inte tidigare haft kontakt med oss rekommenderar vi att du börjar med att boka ett kostnadsfritt konsultationssamtal. Där får du berätta om din situation och behov, och vi gör en bedömning av vilket stöd som passar bäst.

Boka gratis konsultation

2

Individuellt anpassade psykologsamtal

Behandlingen anpassas efter din situation. För vissa räcker några samtal, för andra kan ett längre stöd behövas. Tillsammans kommer vi fram till vad som passar just dig. Du bokar och betalar per samtal.

Vi arbetar enligt evidensbaserade behandlingsmetoder. Våra psykologer har specialistkompetens inom bland annat interpersonell terapi, metakognitiv terapi, compassionfokuserad terapi, existentiell terapi och mentaliseringsbaserad terapi. Du är också välkommen om du bara vill prata med någon och få stöd i en svår situation.

Samtalen är 45 minuter. Du kan alltid boka digitalt besök som sker via video i vår Modigo-app eller välja att ses på vår mottagning i Stockholm. Om du hellre vill träffas på någon av våra mottagningar går det ofta att ordna – hör av dig.

Har du en pågående kontakt med någon av våra psykologer – eller är säkra på att psykologsamtal är rätt insats – kan du logga in med BankID i kalendern nedan och boka direkt.

Boka psykologsamtal

Så går det till

1 500 kr

Psykologsamtal

45 minuter med erfaren psykolog

Betalningsalternativ finns via vår betalleverantör Svea.

Har du inte haft tidigare kontakt med oss rekommenderar vi att du börjar med ett gratis konsultationssamtal.

Boka gratis konsultation

Vad ingår?

Under ett psykologsamtal träffar du en erfaren legitimerad psykolog. Samtalen anpassas efter dina behov och den situation du befinner dig i.

45 minuter per samtal

du bokar ett samtal i taget och kan när som helst välja att avsluta kontakten
samtalen sker oftast via video – kontakta oss om du hellre vill träffas på någon av våra mottagningar
betalning sker i samband med bokning (betalningsalternativ via Svea)

Vi hjälper dig

På Modigo arbetar ett 80-tal psykologer och läkare med lång erfarenhet, flera med specialistkompetens inom neuropsykiatri. Med kvalitet och medmänsklighet hjälper vi er framåt. Här läser du om några av vår medarbetare.

Åsa, leg psykolog & psykoterapeut

Åsa är legitimerad psykolog och psykoterapeut med lärar- och handledarutbildning. Hon har specialiserat sig på metoder som är särskilt hjälpsamma vid depression, ensamhet och sorg, ångest/oro, självkritik, perfektionism, trauma och relationsproblem. Åsa arbetar med både vuxna och barn.

Thomas, leg psykolog

Thomas är legitimerad psykolog med sju års yrkeserfarenhet. Han arbetar utifrån KBT och har arbetat inom både barn- och ungdomspsykiatrin och i vuxenpsykiatrin. Thomas är särskilt erfaren inom stressproblematik och neuropsykiatriska funktionsvariationer (NPF).

Boka tid

Har du en pågående kontakt – eller är säkra på att psykologsamtal är rätt insats – kan du logga in i kalendern för psykologsamtal och boka direkt.

Har du inte tidigare haft kontakt med oss rekommenderar vi att du börjar med att boka ett gratis konsultationssamtal i kalendern nedan. Konsultationen är kostnadsfri och helt utan förpliktelse.

Viktigt att tänka på när du bokar:

För att boka behöver du godkänna att personal på Modigo vid behov får ta del av relevant journalinformation via Nationell patientöversikt (NPÖ) samt förskrivna och uthämtade läkemedel via Nationella läkemedelslistan (NLL) . Det hjälper oss att ge en säker och samordnad vård.
Vi använder ett digitalt verktyg som hjälper psykologen att sammanfatta samtalet. Säg till i början av besöket om du inte vill att verktyget används.
Räkna med att samtalet kan ta upp till 45 minuter.
Konsultationssamtalet sker i Modigo-appen via video. Se till att du har appen nedladdad i god tid innan samtalet.

App Store (för Iphone): https://apps.apple.com/se/app/modigo/id6471410054

Google Play (för Android): https://play.google.com/store/apps/details?id=com.modigo.app

Vid avbokning senare än 24 timmar före besöket, eller om du uteblir, debiteras en avgift på 400 kronor.

Behöver du mer information?

Varmt välkommen att höra av dig med dina frågor.

Du når oss på telefon 010-440 61 10. Vi nås också via formuläret nedan – men tänk på att inte skicka känslig information i formulär eller e-post.